Small Personal Group Workout Express

ΓΙΑ.. ΜΕΓΑΛΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ!

Υπάρχει κόσμος που αισθάνεται πιο καλά όταν γυμνάζεται με όχι πολύ κόσμο αλλά,

από την άλλη πλευρά, δεν θέλει να είναι και εντελώς μόνος.

Σε αυτή την περίπτωση τι γίνεται?

Η λύση είναι μία και ακούει στο όνομα small personal group: Workout Express!

Στην ουσία πρόκειται για μία μορφή προπόνησης που συνδυάζει τα θετικά στοιχεία τόσο του personal training όσο και του group training.

Η λειτουργία αυτής της μορφής γυμναστικής στηρίζεται σε ολιγομελείς ομάδες των 4-5 ατόμων και είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους αναζητούν αποτελεσματική, διασκεδαστική αλλά και, ταυτόχρονα, υψηλής ποιότητας προπόνηση.

Πλεονεκτήματα του small personal group workout express:

Διασκεδαστική εμπειρία.

Στην ουσία ο trainer λειτουργεί ως personal trainer, λόγω του μικρού αριθμού ατόμων.

Ο personal trainer θα ασχοληθεί να βρει την καλύτερη πληροφόρηση γι ‘αυτό το οποίο σας ενδιαφέρει,

ενώ εσείς απολαμβάνετε ξέγνοιαστα την προπόνησή σας και τις βελτιώσεις.

Θα έχετε άμεση βοήθεια στο να αποκτήσετε ό,τι χρειάζεστε για να προπονηθείτε σωστά,

αποφεύγοντας με αυτό τον τρόπο επικίνδυνες καταπονήσεις του σώματος.

Τα τμήματα small personal group workout express πραγματοποιούνται

Δευτέρα έως Παρασκευή

στις 19.15-19.45

και έχουν διάρκεια 30′

Θα πρέπει να βρίσκεστε στον χώρο 15 λεπτά νωρίτερα για το ζέσταμα που σας έχει υποδείξει ο προπονητής σας.

Το Workout Express, σας παρέχει όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό για την ομαλή και ορθή διεξαγωγή της προπόνησης.

Η διάρκεια, το ασκησιολόγιο και η ένταση καθορίζονται και προσαρμόζονται αναλόγως με το επίπεδο του κάθε ασκούμενου από τον ειδικό-γυμναστή.

Στόχος των συνεδριών mini group- personal training είναι να παρέχει στους ασκούμενους την ποιότητα της προσωπικής επίβλεψης και καθοδήγησης κατά τη διάρκεια της προπόνησης ενώ παράλληλα καθιστά την τιμή της υπηρεσίας προσιτή!

Πακέτα Προπονήσεων

1

1 Προπόνηση

8 /προπόνηση +φπα
Περιλαμβάνει και την ημερήσια επίσκεψη στον χώρο του γυμναστηρίου για χρήση οργάνων και ελεύθερων βαρών.

Ενεργά μέλη γυμναστηρίου: 6€ +φπα

Ξεκινήστε Τώρα!

4

4 Επισκέψεις

25 /μήνα +φπα
Περιλαμβάνει και την ημερήσια επίσκεψη στον χώρο του γυμναστηρίου για χρήση οργάνων και ελεύθερων βαρών.

4 Προπονήσεις Small Group σε ένα μήνα!

Ξεκινήστε Τώρα!

8

8 Επισκέψεις

40 /μήνα +φπα
Περιλαμβάνει και την ημερήσια επίσκεψη στον χώρο του γυμναστηρίου για χρήση οργάνων και ελεύθερων βαρών.

8 Προπονήσεις Small Group σε ένα μήνα!

Ξεκινήστε Τώρα!

12

++

Απεριόριστα

79 /μήνα +φπα
Περιλαμβάνει και την ημερήσια επίσκεψη στον χώρο του γυμναστηρίου για χρήση οργάνων και ελεύθερων βαρών.

Unlimited Προπονήσεις Small Group σε ένα μήνα!

Ξεκινήστε Τώρα!

Επικοινωνήστε μαζί μας!

Δείτε τις τελευταίες προσφορές σε γυμναστήριο και cross fitness.