Διαλεξε τον ρυθμο σου
Γυμνάσου με βάση το πρόγραμμά σου, χωρίς δεσμεύσεις. Βρες το πακέτο που εξυπηρετεί τον προσωπικό σου στόχο ή μίλησε με την ομάδα μας για εξατομικευμένη πρόταση.
Όλα όσα σε κρατούν σε φόρμα, σε ένα σημείο.
Γυμναστήριο
Προπόνηση στα όργανα και όλα τα ομαδικά μας τμήματα σε μία συνδρομή.Gym TrainingWodboxGroupHybridCrossCyclingΔες εδω
Reformer Pilates
Ευλυγισία, ισορροπία και ενδυνάμωση όλου του σώματος.Δες εδω
Προνομιακές Συνδρομές
Φοιτητές, μαθητές και ειδικές κατηγορίες.Δες εδω
Personal Training
Εξατομικευμένη προπόνηση με προπονητή, προσαρμοσμένη στους στόχους σου.Δες εδω
Πλάνο Διατροφής
Προσωπικό πλάνο διατροφής, προσαρμοσμένο στον στόχο και τον τρόπο ζωής σου.Δες εδω
Υπηρεσίες Ευεξίας
Massage, Alpha Capsule, Solarium: χαλάρωση, φροντίδα σώματος, αναζωογόνηση.Δες εδωΣτόχος: ρουτίνα που κρατιέται.
Ξεκινάς ήρεμα, χτίζεις συνέπεια, βλέπεις αποτέλεσμα χωρίς να «σπάσεις».
Ξεκιναμε μαζι- Εβδομάδα 1γνωρίζεις τον χώρο και το πρόγραμμά σου
- Εβδομάδα 2-3σταθερότητα και ενέργεια
- Εβδομάδα 4συνεχίζεις με τον δικό σου ρυθμό
Γιατί το Gymnasium δεν είναι απλώς ένα γυμναστήριο
- 01
Γιατί η άσκηση είναι μόνο η αρχή.
Στο Gymnasium η γυμναστική συνδέεται με διατροφή, ευεξία και καθημερινή φροντίδα.
- 02
Γιατί δεν αρκεί να γυμνάζεσαι.
Χρειάζεται υποστήριξη πριν και μετά την προπόνηση, και αυτή υπάρχει στον ίδιο χώρο.
- 03
Γιατί μόνο εδώ όλα συνεργάζονται.
Προπόνηση, διατροφή, υγιεινά γεύματα και υπηρεσίες ευεξίας λειτουργούν ως ένα σύστημα.
- 04
Γιατί το σώμα θέλει φροντίδα, όχι πίεση.
Δεν κυνηγάμε την εξάντληση, αλλά τη σταθερή βελτίωση.
- 05
Γιατί η διατροφή δεν είναι θεωρία.
Υποστήριξη, καθοδήγηση και πρακτικές λύσεις που εφαρμόζονται στην καθημερινότητα.
- 06
Γιατί το υγιεινό lifestyle δεν σταματά στο workout.
Συνεχίζεται με επιλογές που σε βοηθούν να νιώθεις καλύτερα μέσα στη μέρα.
- 07
Γιατί η ξεκούραση είναι μέρος της προόδου.
Υπηρεσίες ευεξίας που βοηθούν το σώμα να χαλαρώσει και το μυαλό να ηρεμήσει.
- 08
Γιατί η ενέργεια της ημέρας σου μετράει.
Φεύγεις από το Gymnasium με ελαφρύ σώμα, καθαρό μυαλό και χαμόγελο.
- 09
Γιατί ο χώρος επηρεάζει το αποτέλεσμα.
Ένα περιβάλλον που σε στηρίζει να επιστρέφεις ξανά και ξανά.
- 10
Γιατί εδώ δεν έρχεσαι απλώς να γυμναστείς.
Έρχεσαι για να φροντίσεις τον εαυτό σου συνολικά, κάθε μέρα.
Η υπόσχεση στον εαυτό σου ξεκινά εδώ.
Μιλα μαζι μαςΟι προσφορές ισχύουν για μόνιμους κατοίκους Ηρακλείου και φοιτητές. The offers are valid for permanent residents of Heraklion and students in Heraklion.