Καλώς ήρθατε στο Personal Training
Αν επιθυμείς το μέγιστο ασφαλές αποτέλεσμα στον συντομότερο χρόνο,
ή ακόμη και αν δεν έχεις αρκετό χρόνο μέσα στην μέρα σου, τότε το Personal Training είναι για σένα!
Μηνιαία πακέτα Personal με γυμναστήριο
30 Day Transformation
1 Μήνας - Level 4
4 Personal Training + 12 Gym/WB Sessions 145€
95 € /μήνα +φπα- 4x PT Sessions (45min)
- Χρήση Γυμναστηρίου
- Ομαδικά & Spinning®
- Τμήματα WODBOX
- Ατομικό Πλάνο Διατροφής
- Λιπομέτρηση
- Ιδιωτικό Parking
ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ
Δωρεάν Κράτηση
1 Μήνας - Level 8
8 Personal Training + 12 Gym/WB Sessions 215€
155 € /μήνα +φπα- 8x PT Sessions (45min)
- Χρήση Γυμναστηρίου
- Ομαδικά & Spinning®
- Τμήματα WODBOX
- Ατομικό Πλάνο Διατροφής
- Λιπομέτρηση
- Ιδιωτικό Parking
ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ
Δωρεάν Κράτηση
1 Μήνας - Level 12
12 Personal Training + 12 Gym/WB Sessions 295€
195 € /μήνα +φπα- 12x PT Sessions (45min)
- Χρήση Γυμναστηρίου
- Ομαδικά & Spinning®
- Τμήματα WODBOX
- Ατομικό Πλάνο Διατροφής
- Λιπομέτρηση
- Ιδιωτικό Parking
ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ
Δωρεάν Κράτηση
Οι συνδρομές Gymnasium Personal Training Level είναι απο τις πιο δημοφιλείς επιλογές κάποιον
ο οποίος ψάχνει την σωστή καθοδήγηση και θέλει να προσπαθήσει με συνδυασμό υπηρεσιών
για να πετύχει το καλύτερο αποτέλεσμα, γρήγορα και με ασφάλεια.
Με την καθοδήγηση του προπονητή σου θα επιλέξεις εκτός και από τις προσωπικές προπονήσεις
του πακέτου σου ακόμη 12 προπονήσεις που θα κάνεις είτε ατομικά στο γυμναστήριο,
είτε σε συγκεκριμένα ομαδικά τμήματα που να συμφωνούν με τους στόχους και τις προτιμήσεις σου.
EXCLUSIVE 60min - Personal Training
1x Personal Training 60'
Ατομική εκγύμναση με προσωπικό προπονητή 25 € /session +φπα
- 1 PT Session
- Καθορισμός Στόχων
- Συμβουλευτική Υγείας
- Ιδιωτικό Parking
ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ
Επιλογή Προπονητή
5x Personal Trainings 60'
Ατομική εκγύμναση με προσωπικό προπονητή 125€
100 € /5 sessions +φπα- 5 PT Sessions
- Καθορισμός Στόχων
- Συμβουλευτική Υγείας
- Ιδιωτικό Parking
ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ
Επιλογή Προπονητή
10x Personal Trainings 60'
Ατομική εκγύμναση με προσωπικό προπονητή 250€
180 € /10 sessions +φπα- 10 PT Sessions
- Καθορισμός Στόχων
- Συμβουλευτική Υγείας
- Ιδιωτικό Parking
ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ
Επιλογή Προπονητή
Δοκιμαστική επίσκεψη Exclusive Personal Training: 18€
Οι συνδρομές Gymnasium Personal Training Exclusive είναι απο τις πιο δημοφιλείς επιλογές κάποιον
ο οποίος δεν έχει πολύ χρόνο και θέλει σε κάθε προπόνηση
την παρακίνηση και την καθοδήγηση που δίνει ο προσωπικός προπονητής.
Έτσι πετυχαίνουμε τα μέγιστα αποτελέσματα σε κάθε επίσκεψη
και πάντα γνωρίζεις ότι αυτό που κάνεις το κάνεις σωστά και με ασφάλεια.
EXPRESS 30min - Personal Training
1x PT Express 30'
Ατομική εκγύμναση με προσωπικό προπονητή 15 € /session +φπα
- 1 PT Express Session 30'
- Καθορισμός Στόχων
- Συμβουλευτική Υγείας
- Ιδιωτικό Parking
ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ
Επιλογή Προπονητή
5x PT Express 30'
Ατομική εκγύμναση με προσωπικό προπονητή 65 € /5 sessions +φπα
- 5 PT Express Sessions 30'
- Καθορισμός Στόχων
- Συμβουλευτική Υγείας
- Ιδιωτικό Parking
ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ
Επιλογή Προπονητή
10x PT Express 30'
Ατομική εκγύμναση με προσωπικό προπονητή 120 € /10 sessions +φπα
- 5 PT Express Sessions 30'
- Καθορισμός Στόχων
- Συμβουλευτική Υγείας
- Ιδιωτικό Parking
ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ
Επιλογή Προπονητή
Δοκιμαστική επίσκεψη XPRESS Session: 10€
Οι συνδρομές Gymnasium Personal Training EXPRESS είναι απο τις πιο δημοφιλείς επιλογές κάποιον
που ψάχνει το κίνητρο να ξεκινήσει με βασικούς συνδυασμούς ασκήσεων
έτσι ώστε να αποκτήσει καλύτερη φυσική κατάσταση σε ελάχιστο χρόνο!
Η προπόνηση μπορεί να γίνει ήπια ή υψηλής έντασης ανάλογα τις επιλογές που έχουμε κάνει
και την ανατροφοδότηση που παίρνουμε σε κάθε επόμενη προπόνηση.
Έτσι πετυχαίνουμε τα μέγιστα αποτελέσματα σε κάθε επίσκεψη
ακόμη και σε μειωμένο χρονικό πλαίσιο.
Επέλεξε το πακέτο που σου ταιριάζει και θα ευχαριστείς τον εαυτό σου!
Ξεκίνα σήμερα και νιώσε την ευεξία και τις ενδορφίνες της άσκησης.
Πλεονεκτήματα Personal Training
Είναι διασκεδαστικό και σου δίνει κίνητρο να ξεκινήσεις και να συνεχίσεις!
Γυμναστική ακριβώς πάνω στους στόχους σου.
Βελτίωση της στάσης του σώματος σου.
Μέγιστο αποτέλεσμα στον απαιτούμενο χρόνο.
Τελευταίες τάσεις και μέθοδοι προπόνησης.
Ο τρόπος να αγαπήσεις το σώμα σου και την άσκηση!
Ασφάλεια
Πλήρως καταρτισμένοι προπονητές με πτυχίο φυσικής αγωγής και πολυετή εμπειρία.
Συνέπεια
Το ραντεβού σου με την υγεία!
Φτιάξε το πλάνο της εβδομάδας σου και συνέχισε την καθημερινότητα σου πιο υγιής.
Αποτέλεσμα
Τελευταίες τάσεις εκγύμνασης με εξατομικευμένες οδηγίες και συμβουλές
για να γίνει η γυμναστική τρόπος ζωής, μέσω από συνεχόμενη εκπαίδευση των μελών
και ανατροφοδότηση από τον προσωπικό σου προπονητή.
Το Gymnasium, σας παρέχει όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό για την ομαλή και ορθή διεξαγωγή της προπόνησης.
Η διάρκεια, το ασκησιολόγιο και η ένταση καθορίζονται και προσαρμόζονται
αναλόγως με το επίπεδο του κάθε ασκούμενου από τον γυμναστή.
Μπορείτε να βρίσκεστε στον χώρο νωρίτερα χωρίς χρέωση,
για το ζέσταμα που σας έχει υποδείξει ο προπονητής σας.
Ενημερώστε μας για τον ελεύθερο σας χρόνο.
Οι συνεδρίες personal training πραγματοποιούνται κάθε μέρα σε συνεννόηση με τους προπονητές.
Στόχος των συνεδριών
