Προετοιμασία για Λιπομέτρηση στο Gymnasium

 

Χρησιμοποιούμε τον προηγμένο λιπομετρητή Tanita RD-545, ο οποίος παρέχει ακριβείς μετρήσεις με τεχνολογία βιοηλεκτρικής εμπέδησης (BIA) διπλής συχνότητας.

1. Αποφυγή Κατανάλωσης Τροφής & Υγρών

  • Ο πελάτης δεν πρέπει να καταναλώσει τροφή τουλάχιστον 3-4 ώρες πριν τη μέτρηση.
  • Αποφυγή κατανάλωσης υγρών (νερό, καφές, αναψυκτικά) 2-3 ώρες πριν.

2. Περιορισμός Άσκησης & Φυσικής Δραστηριότητας

  • Ο πελάτης δεν πρέπει να έχει κάνει έντονη άσκηση τουλάχιστον 12 ώρες πριν.
  • Η άσκηση μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα ενυδάτωσης και να αλλοιώσει τα αποτελέσματα.

3. Αποφυγή Καφεΐνης, Αλκοόλ & Διουρητικών

  • Αποφύγετε καφεΐνη, αλκοόλ και διουρητικά 24 ώρες πριν τη λιπομέτρηση.

4. Κενή Ουροδόχος Κύστη & Έντερα

  • Επισκεφθείτε την τουαλέτα λίγο πριν τη μέτρηση για πιο ακριβή ανάλυση.

5. Αποφυγή Μέτρησης κατά τη Διάρκεια της Περιόδου

  • Λόγω κατακράτησης υγρών, η λιπομέτρηση να αποφεύγεται κατά τη διάρκεια της περιόδου.

6. Ιματισμός & Αξεσουάρ

  • Αφαιρέστε μεταλλικά αντικείμενα όπως ρολόγια, κοσμήματα, ζώνες.
  • Φορέστε ελαφριά ή αθλητική ενδυμασία.

7. Ειδικές Περιπτώσεις που Αποτρέπουν τη Λιπομέτρηση

  • Έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να υποβληθούν σε λιπομέτρηση.
  • Άτομα με βηματοδότη ή εμφυτευμένες ηλεκτρονικές συσκευές δεν μπορούν να κάνουν μέτρηση BIA.

8. Παραλαβή Αποτελεσμάτων

📢 Ο Tanita RD-545 επιτρέπει στους πελάτες να λαμβάνουν τη μέτρησή τους στο email τους, ώστε να μπορούν να την ανατρέχουν όποτε το επιθυμούν.

Ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες για ακριβή και αξιόπιστη ανάλυση!

Κλειστε το ραντεβού σας:

62 Μαρτύρων 146: 2810370177

Ούλωφ Πάλμε 91: 2810299114

Logo_footer   
     © 1996-2023 Gymnasium | Developed by Dimitris

Follow us: