Turmeric Latte

Course Drinks

Ingredients
  

  • 1 κούπα ρόφημα αμυγδάλου χ. ζάχαρη
  • 1 κ. σούπας κουρκουμά σε σκόνη
  • 1 κ. γλυκού τζίντζερ τριμμένο ή σκόνη
  • 1 κ. γλυκού κανέλα
  • 1 κ. γλυκού μέλι
  • 1 πρέζα μαύρο πιπέρι

Instructions
 

  • Ζεσταίνεις λίγο σε κατσαρολάκι/ μπρίκι το ρόφημα αμυγδάλου χωρίς να βράσει.
  • Προσθέτεις τον κουρκουμά, σκόνη τζίντζερ, κανέλα & το μαύρο πιπέρι. 
  • Χτυπάς όλα τα υλικά με ραβδομπλέντερ.
  • Πασπαλίζεις με κανέλα!

Notes

**Το μαύρο πιπέρι (πιπερίνη) βοηθάει στην απορρόφηση της κουρκουμίνης!
Η κουρκουμίνη είναι ευρέως γνωστή για τις αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές & αντικαρκινικές της ιδιότητες!
Keyword latte, turmeric
Advertisement

Φτιάξτε σήμερα την διατροφή σας!

Ξεκινηστε με την πρωτη σασ λιπομετρηση δωρεαν

Logo_footer   
     © 1996-2023 Gymnasium | Developed by Dimitris

Follow us: