November Covid Update

Date

Ενημέρωση Νοεμβρίου 2021

Αγαπητά μας μέλη,
σύμφωνα με τις νέες αποφάσεις της κυβέρνησης
από τη Δευτέρα 21.11.2021 για την είσοδο σας στο γυμναστήριο
θα χρειαστεί να υπάρξει ταυτοπρωσοπία με έγγραφο που να περιέχει ονοματεπώνυμο και φωτογραφία του κάθε μέλους
και επιπλέον ένα από τα παρακάτω αποδεικτικά:
  1. Με πιστοποιητικό εμβολιασμού (ισχύει εφόσον έχουν παρέλθει 14 ημέρες από τη 2η δόση)
  2. Με πιστοποιητικό νόσησης (ισχύει εφόσον έχουν παρέλθει 30 ημέρες από τη διάγνωση και για 6 μήνες.

* Για τους ανήλικους ισχύει ακόμη η δήλωση αρνητικού self test όπως και στο σχολείο.

 

Οι αθλούμενοι που εισέρχονταν μέχρι τώρα με την επίδειξη rapid/pcr test μπορούν να κάνουν μια αίτηση στην reception για δωρεάν πάγωμα συνδρομής έως και 31/12/2021.

 

⦁ Ο απαραίτητος έλεγχος γνησιότητας της βεβαίωσης εμβολιασμού, νόσησης, αρνητικού τεστ και ταυτοπροσωπίας, θα πραγματοποιείται στην είσοδο του γυμναστηρίου υποχρεωτικά με την εφαρμογή covid-free app.

Οπότε, θα πρέπει σε κάθε σας επίσκεψη στο γυμναστήριο να έχετε μαζί σας τη βεβαίωση που διαθέτετε, είτε εκτυπωμένη, είτε αποθηκευμένη στο κινητό σας μαζί με ένα έγγραφο που να ταυτοποιεί το ονοματεπώνυμο σας.
(Παρακαλούμε το σημείο του QR Code να είναι ευκρινές)

 

Για την ομαλότερη λειτουργία του γυμναστηρίου σας παρακαλούμε να βρίσκεστε 10 λεπτά πριν την ώρα της προπόνησης σας έξω από την είσοδο του γυμναστηρίου.

 
Για αθλούμενους με πιστοποιητικό νόσησης ή εμβολιασμού ο έλεγχος θα πραγματοποιηθεί μια φορά και έπειτα θα ενημερωθεί το σύστημα ώστε να αφήνει ελεύθερη την είσοδο.

Ευχαριστούμε για την κατανόηση και την συνεργασία σας.

Black Friday

Πρόλαβε την συνδρομή που σου ταιριάζει σε ρυθμούς "Black Friday"
Black Friday

Τι ισχύει για τα παιδιά γενικά

Με self test θα εισέρχονται τα παιδιά στους μεικτούς χώρους.

Διευκρινίσεις σχετικά με τον τρόπο που θα μπαίνουν τα παιδιά έως 18 ετών έδωσε ο υπουργός Υγείας, Θάνος Πλεύρης, μιλώντας στον Ant1.

Όπως είπε οι ανήλικοι έως 18 ετών θα εισέρχονται σε μεικτούς χώρους, όπως τα γυμναστήρια, τα κομμωτήρια, τα καταστήματα λιανεμπορίου και τα καταστήματα εστίασης, τα οποία λειτουργούν για εμβολιασμένους και μη, με self test, όπως αυτό που κάνουν για το σχολείο.

Ωστόσο, τόνισε πως για τους αμιγείς χώρους, π.χ τους κλειστούς χώρους των εστιατορίων, οι ανήλικοι θα προσέρχονται είτε με το πιστοποιητικό εμβολιασμού είτε με rapid test.

Αυστηροί έλεγχοι και αυστηροποίηση ποινών

Όπως ανακοίνωσε, την Τρίτη, ο υπουργός Υγείας, Θάνος Πλεύρης, αυξάνονται οι ποινές σε όσους δεν τηρούν τα μέτρα και εντατικοποιούνται οι έλεγχοι για τα πιστοποιητικά εμβολιασμού και νόσησης, καθώς και για τα αρνητικά αποτελέσματα των τεστ, όπως και του ελέγχου ταυτοπροσωπίας.

Ειδικότερα, διπλασιάζονται οι ποινές για τα μαγαζιά τα οποία δεν τηρούν τα μέτρα, ενώ εντατικοποιούνται οι έλεγχοι στα πιστοποιητικά εμβολιασμού και νόσησης, καθώς και στα αρνητικά αποτελέσματα των τεστ, όπως και της ταυτοπροσωπίας.

  • Για όλα τα εμπορικά καταστήματα, κομμωτήρια, γυμναστήρια, που παραβιάσουν τα μέτρα θα επιβάλλεται πρόστιμο από 5.000 ευρώ στην επιχείρηση και αναστολή λειτουργίας για 15 ημέρες.
  • Στους χώρους εστίασης τα πρόστιμα κυμαίνονται από 5.000 ευρώ έως 10.000 ευρώ ανάλογα με τα τετραγωνικά μέτρα επιφάνειάς τους. Σε περίπτωση δεύτερης παράβασης τα πρόστιμα κυμαίνονται από 10.000 έως 20.000 ευρώ και οι ημέρες αναστολής λειτουργίας αυξάνονται στις 30, ενώ σε περίπτωση τρίτης παράβασης προβλέπεται προσωρινή αφαίρεση άδειας λειτουργίας για 60 ημέρες, ανεξαρτήτου εμβαδού επιφάνειας.
  • Στα φυσικά πρόσωπα που δεν τηρούν την υποχρέωση χρήσης μάσκας, τους κανόνες τήρησης αποστάσεων επιβάλλεται προστιμο 300 ευρώ. Το ίδιο πρόστιμο προβλέπεται να επιβάλλεται και στους χώρους εστίασης στην περίπτωση που δεν φορούν μάσκα οι εργαζόμενοι σε αυτούς.
  • Στην περίπτωση μη αντιστοίχισης των αναγραφόμενων στοιχείων του φυσικού προσώπου στο επιδεικνυόμενο πιστοποιητικό εμβολιασμού ή νόσησης με το
    αποδεικτικό ταυτοπροσωπίας, επιβάλλεται στο φυσικό πρόσωπο πρόστιμο 3.000 ευρώ και στην επιχείρηση 5.000 ευρώ και αναστολή λειτουργίας για 15 ημερολογιακές ημέρες.

Σε κάθε περίπτωση εάν αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα, μπορείτε να καλείτε στο 2810-370177 (8.00 – 14.00)

για να συνομιλήσετε με προσωπικό του γυμναστηρίου προκειμένου να σας εξυπηρετήσει.

 

Ευχαριστούμε για την κατανόηση και την συνεργασία.

More
articles

Πρόγραμμα Ομαδικών από 18.10.2021

Δείτε το νέο πρόγραμμα

Νέο πρόγραμμα ομαδικών από Δευτέρα 18 Οκτωβρίου!
Με περισσοτερες από 48 ώρες ομαδικών τμημάτων την εβδομάδα,
βρες αυτό που καλύπτει τις δικές σου ανάγκες
και κάνε τη γυμναστική διασκέδαση,
ενώ ταυτόχρονα βλέπεις το αποτέλεσμα που πάντα ήθελες!

 

Κλείσε την θέση σου μέσω της εφαρμογής μας ή κάλεσε στο 2810370177!

Πρόγραμμα Ομαδικών από 18.10.2021

Φέρε έναν φίλο σου να μας γνωρίσει δωρεάν
μέχρι τέλος του μήνα και
κέρδισε επιπλέον επισκέψεις στην συνδρομή σου!

Επεξηγήσεις Τμημάτων και Πληροφορίες

Καλύτερη φυσική κατάσταση και λιγότερο στρες.

Δειτε τις νεες ευελικτες συνδρομες εδω!

My Fitness Trainer App

Κατεβάστε την νέα μας εφαρμογή στο κινητό, για να βλέπετε διαδραστικά το πρόγραμμα εκγύμνασης σας, τις μετρήσεις σας καθώς και για να κλείσετε τάξεις.

💪Η κοινότητα του Fitness ΜΠΟΡΕΙ🔥🙏

Το Wodbox Heraklio με υψηλό αίσθημα ευθύνης και αλληλεγγύης διοργανώνει Φιλανθρωπικούς αγώνες για την ενίσχυση των πυρόπληκτων συνανθρώπων μας!

Ένα πρόγραμμα που όλοι αγαπάμε, το “Fight Gone Bad” θα είναι η δοκιμασία της διοργάνωσης.

Για όλα τα επίπεδα Φυσικής Κατάστασης

 Κατώτερο Κόστος συμμετοχής 10€ έως όσα επιθυμεί ο καθένας για να βοηθήσει την προσπάθεια.

 Όριο συμμετοχών λόγω Covid: 50.

Πληροφορίες για δήλωση συμμετοχής  με προσωπικό μήνυμα στη σελίδα Wodbox Heraklio ή στους προπονητές μας.

100% των εσόδων θα διατεθούν στο φιλανθρωπικό αυτό σκοπό.

Παράλληλα θα μαζευτούν και είδη πρώτης ανάγκης από όποιον θεατή και εθελοντή επιθυμεί να βοηθήσει.

Τα μέτρα της κυβέρνησης για τον Covid-19 θα τηρηθούν απόλυτα(σχετικές ενημερώσεις θα αναρτηθούν)

Δηλώστε συμμετοχή εδώ:

Στηρίξτε την προσπάθεια!

Συλλέγουμε είδη πρώτης ανάγκης για να βοηθήσουμε τους πυρόπληκτους συνανθρώπους μας.

ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΑ

ΤΡΟΦΙΜΑ:
Παστέλια, μπάρες πρωτεΐνης, κονσέρβες, χυμοί, λάδι λίτρου, σάλτσες-πουμαρό, αλάτι και πιπέρι, μπισκότα, παξιμάδια, ξηροί καρποί, φρυγανιές, ψωμί τοστ, μακαρόνια, ρύζι κλπ


ΕΙΔΗ ΥΓΙΕΙΝΗΣ:
Απορρυπαντικά ρούχων και πιάτων, χλωρίνη, σκούπες, σφουγγαρίστρες, χαρτί κουζίνας, χαρτί υγείας, χαρτοπετσέτες, σαμπουάν, αφρόλουτρα, σαπούνια, σφουγγάρια, οδοντόβουρτσες, οδοντόκρεμες κλπ.


ΦΑΡΜΑΚΑ: Παυσίπονα(ασπιρίνη, depon, Panadol, nurofen), βαζελινούχες γάζες, επιδέσμους, βαμβάκι, αντισηπτικά, betadine, βιταμίνες, φυσιολογικοί οροί, κολλύρια, κρέμες για εγκαύματα, οινόπνευμα, γάντια μιας χρήσης, αντισηπτικά σπρέι κλπ)


ΖΩΟΤΡΟΦΕΣ


Ο καθένας όσο μπορεί, λίγο ή πολύ, μπορεί να βάλει το λιθαράκι του και να βοηθήσει σ’ αυτη την προσπάθεια.

Δηλώστε συμμετοχή εδώ:

To workout του αγώνα.

Επίπεδο Fitness: Διαλέγει τα κιλά ο ίδιος ο ασκούμενος Επίπεδο Performance/Rx: Θα υπάρχει κριτής και καταμέτρηση των επαναλήψεων για όσους το επιθυμούν.

Καλύτερη φυσική κατάσταση και λιγότερο στρες.

Δειτε τις νεες ευελικτες συνδρομες εδω!

Εθνική Ομάδα Volley Γυναικών | Ιούνιος 2021

Με άψογη συνεργασία χαρακτηρίστηκε η φιλοξενία της εθνικής ομάδας volley γυναικών άπο το γυμναστήριο μας για την προετοιμασία της ομάδας.

Είμαστε και θα είμαστε πάντα χαρούμενοι να βοηθάμε με τον δικό μας τρόπο τη χώρα και τους αθλητές μας να προοδεύουν και να μας χαρίζουν όμορφες στιγμές και δάκρυα χαράς και συγκίνησης.

Ευχόμαστε από καρδιάς καλή επιτυχία σε όλα τα υπέροχα παιδιά της εθνικής, από τα κορίτσια, τους προπονητές αλλά και το διοικητικό προσωπικό.

Είστε πάντα ευπρόσδεκτοι!

Καλύτερη φυσική κατάσταση και λιγότερο στρες.

Δειτε τις νεες ευελικτες συνδρομες εδω!

Πρόγραμμα στο σπίτι!

Πόδια και κοιλιακοί; Αερόβιο και Γλουτοί; Πλάτη και Ώμοί; Στήθος και χέρια; ή μήπως Λιγότερο στρες; Δοκίμασε τα νέα προγράμματα που ανεβάσαμε για να σου

GYM FAQs
Κανόνες & FAQ – Gymnasium Heraklio

Gymnasium Heraklio

ΚΑΝΟΝΕΣ & FAQ

Όλα όσα χρειάζεσαι να ξέρεις ως μέλος — απλά και κατανοητά.

01
Γενικά

Συχνές Ερωτήσεις

Οι πιο συνηθισμένες απορίες νέων και υπαρχόντων μελών.

Όχι. Μπορείς να έρθεις οποτεδήποτε είμαστε ανοιχτοί και η ομάδα της υποδοχής θα σε εξυπηρετήσει άμεσα. Αν θέλεις να μιλήσεις με κάποιον πριν, μπορείς να συμπληρώσεις τη φόρμα και θα σε καλέσουμε εμείς.

Απαραίτητα: Καθαρά αθλητικά παπούτσια (μόνο για εσωτερικό χώρο), μεγάλη πετσέτα και μπουκάλι νερό με καλό καπάκι.

Αντισηπτικό σπρέι παρέχεται δωρεάν στον χώρο. Τσάντες και σακίδια δεν επιτρέπονται στον χώρο άσκησης — αφήστε τα στα ερμάρια.

Για το Open Gym δεν απαιτείται κράτηση. Για ομαδικά τμήματα (Pilates, Spinning, Wodbox κλπ.) απαιτείται κράτηση μέσω της εφαρμογής MyFitnessTrainer.

Τις πιο πολυσύχναστες ώρες (Δευτ–Τετ, 18:00–21:00) συνιστάται κράτηση ακόμα και για το γυμναστήριο.

Χωρίς περιορισμό τις κανονικές ώρες. Τις ώρες αιχμής (Δευτ–Τετ 18:00–21:00) ισχύει όριο 60 λεπτών για να εξυπηρετούνται όλοι. Θέλεις 2η ώρα; Κάνε νέα κράτηση στην εφαρμογή.

Ναι. Αποδυτήρια με ερμάρια (θα χρειαστείς δικό σου λουκέτο μεσαίου μεγέθους) και ντουζιέρες με ζεστό νερό. Το γυμναστήριο δεν ευθύνεται για απολεσθέντα αντικείμενα.

Ναι. Όλοι οι γυμναστές μας είναι απόφοιτοι ΤΕΦΑΑ. Οι instructors ομαδικών τμημάτων είναι πιστοποιημένοι στα μαθήματα που παραδίδουν. Δεν παίζουμε με την ασφάλεια.

Ναι, με συνεργασία. Οι προπονητές μας έχουν εξειδίκευση σε αποκατάσταση και σχεδιάζουν εξατομικευμένο ασκησιολόγιο σε συνεργασία με τον γιατρό ή φυσιοθεραπευτή σου. Ενημέρωσέ μας πριν ξεκινήσεις.

Από 18 ετών και άνω χωρίς προϋποθέσεις. Για ανήλικους από 10 ετών απαιτείται γραπτή έγκριση κηδεμόνα — στο γυμναστήριο, μέσω email ή υπεύθυνη δήλωση gov.gr.

Για Personal Training: δεν υπάρχει ηλικιακό όριο — οι προπονητές μας είναι καθηγητές ΦΑ εκπαιδευμένοι σε αναπτυξιακές ηλικίες.

Ναι. Κλείνεις ραντεβού αποκλειστικά στη reception. Session 30 λεπτών για νέο πρόγραμμα: 14€ (από 20€). Για αναλυτικές πληροφορίες δες τη σελίδα Personal Training.

Ναι. Εντός 3 εβδομάδων από την έναρξη της συνδρομής χρειάζεται βεβαίωση από παθολόγο ή καρδιολόγο, και ανανεώνεται ετησίως.

Το γυμναστήριο παρέχει έκπτωση στα μέλη για την έκδοση της ιατρικής βεβαίωσης. Ρώτησε στη reception.

62 Μαρτύρων 146 (2810 370177): Δευτ–Παρ 07:00–00:00, Σάβ 09:00–21:00, Κυρ 17:00–21:00, Αργίες 17:00–21:00.

Ούλοφ Πάλμε 91 (2810 299114): Δευτ–Παρ 07:00–23:00, Σάβ 09:00–21:00, Κυρ κλειστά, Αργίες 17:00–21:00.

Για τις αργίες επιβεβαίωσε στη reception ή τηλεφωνικά.

Το πρώτο πρόγραμμα ένταξης είναι δωρεάν με ραντεβού. Στη συνέχεια τα βασικά προγράμματα παρέχονται δωρεάν ανά 2 μήνες.

Συνιστάται να διατηρείς ένα πρόγραμμα για 8–12 εβδομάδες. Για κάθε νέο πρόγραμμα κλείνεις ραντεβού επανεκτίμησης στόχων. Όλα τα προγράμματα είναι διαθέσιμα στην εφαρμογή μελών.

Ναι. Προαιρετικά μπορείς να κλείσεις δωρεάν ραντεβού με διατροφολόγο για σωματομέτρηση πριν την έναρξη ή κατά τη διάρκεια της συνδρομής σου.

02
Τιμές & Πακέτα

Συνδρομές

Ευέλικτα πακέτα — πληρώνεις μόνο αυτό που χρησιμοποιείς.

Κάθε πακέτο έχει έναν αριθμό επισκέψεων και μια χρονική διάρκεια (1 ή 3 μήνες). Η συνδρομή λήγει είτε όταν εξαντληθούν οι επισκέψεις είτε όταν περάσει ο χρόνος — όποιο συμβεί πρώτο.

Για παράδειγμα: 8 επισκέψεις / 1 μήνα → μπορείς να κάνεις 2/εβδομάδα ή όσες θέλεις μέσα στον μήνα.

Αν ανανεώσεις έγκαιρα (έως την τελευταία ημέρα ισχύος), μεταφέρεται έως 50% των επισκέψεων της νέας συνδρομής.

Παράδειγμα: Έχεις 12 επισκέψεις, χρησιμοποίησες 9 → απομένουν 3. Αν ανανεώσεις σε πακέτο 8+ επισκέψεων, οι 3 μεταφέρονται.

Η συνδρομή δεν παγώνει, αλλά οι επισκέψεις σου δεν χάνονται: αν ανανεώσεις εγκαίρως (έως την τελευταία ημέρα ισχύος), μεταφέρεται έως 50% των αχρησιμοποίητων επισκέψεων στη νέα συνδρομή. Για ειδικές περιπτώσεις (ασθένεια με ιατρική γνωμάτευση) επικοινώνησε με τη reception.

Ναι, για: φοιτητές, μαθητές, εκπαιδευτικούς δημοσίου, ανέργους με κάρτα, σώματα ασφαλείας, μέλη ίδιας οικογένειας και εταιρίες. Απαιτούνται αποδεικτικά στοιχεία.

Ναι, σε συγγενή ή φίλο με κόστος 16,95€ και υπεύθυνη δήλωση μέσω gov.gr. Δωρεάν σε πρώτου βαθμού συγγένειας ή λόγω ασθένειας (1 φορά).

Μέσω VIVA Wallet — IRIS, κάρτα, Apple Pay ή Google Pay χωρίς έξτρα χρεώσεις.

62 Μαρτύρων: pay.vivawallet.com/trigonisv
Ούλοφ Πάλμε: pay.vivawallet.com/gymnasium-oulof-palme

Σημείωση: τυχόν τραπεζικές χρεώσεις επιβαρύνουν τον αγοραστή.

03
Χώρος & Συμπεριφορά

Κανόνες Χώρου

Για καλύτερη εμπειρία όλων. Απλοί κανόνες, μεγάλη διαφορά.

Ενδυμασία
Κατάλληλη αθλητική ενδυμασία

Παπούτσια και μπλούζα υποχρεωτικά πάντα. Δεν επιτρέπεται άσκηση χωρίς παπούτσια ή χωρίς μπλούζα. Αλλαγή ρούχων μόνο στα αποδυτήρια.

Υγιεινή
Καθαριότητα & αποσμητικό

Χρήση αποσμητικού υποχρεωτική. Καθαρίστε τα μηχανήματα μετά τη χρήση. Κανένα φαγητό στον χώρο άσκησης.

Εξοπλισμός
Σωστή χρήση οργάνων

Μην πετάτε αλτήρες και βάρη. Επιστρέψτε πάντα στις θέσεις τους. Μην δεσμεύετε εξοπλισμό που δεν χρησιμοποιείτε.

Αποστάσεις
Ελεύθερος χώρος

1 μέτρο από τον πάγκο αλτήρων, 2 μέτρα από κάθε ασκούμενο που εκτελεί άσκηση. Σεβαστείτε τον χώρο των άλλων.

Αντικείμενα
Τι επιτρέπεται στον χώρο

Επιτρέπονται: πετσέτα, νερό (με καπάκι), κινητό, ακουστικά. Δεν επιτρέπονται τσάντες και σακίδια — αφήστε τα στα ερμάρια.

Σεβασμός
Κοινόχρηστος χώρος

Ευγένεια προς προσωπικό, προπονητές και συναθλούμενους. Πρίζες και κλιματιστικά αποκλειστικά στη χρήση προσωπικού.

Ιατρική βεβαίωση: Εντός 3 εβδομάδων από την έναρξη απαιτείται βεβαίωση από παθολόγο ή καρδιολόγο, ανανεούμενη ετησίως. Το γυμναστήριο παρέχει έκπτωση στα μέλη.

04
Classes & Booking

Ομαδικά Τμήματα

Κράτηση, άφιξη, ακύρωση — τι ισχύει για τα ομαδικά.

Κράτηση
Πώς κλείνω θέση

Μέσω της εφαρμογής MyFitnessTrainer (iOS & Android), τηλεφωνικά ή στη reception. Βλέπεις το πρόγραμμα σε πραγματικό χρόνο.

Άφιξη
Φτάσε νωρίς

Τουλάχιστον 10 λεπτά πριν την έναρξη. Σε καθυστέρηση πάνω από 10', η θέση μπορεί να δοθεί σε μέλος από τη λίστα αναμονής.

Ακύρωση
Ακύρωση χωρίς χρέωση

Ακύρωσε τουλάχιστον 3 ώρες πριν το τμήμα για να μην χρεωθεί η επίσκεψη — και να μπορεί άλλο μέλος να πάρει τη θέση.

Κατά τη διάρκεια
Κινητό & εξοπλισμός

Δεν επιτρέπεται χρήση κινητού κατά τη διάρκεια του μαθήματος. Επιστρέψτε τον εξοπλισμό στη σωστή θέση μετά.

05
Διαδικασία

Ακύρωση Συνδρομής

Δεν υπάρχει συμβόλαιο. Μπορείς να ακυρώσεις οποτεδήποτε.

01
Υπεύθυνη Δήλωση μέσω gov.gr

Αναφέρετε: ΠΡΟΣ Gymnasium, ονοματεπώνυμο, IBAN και λόγο ακύρωσης.

02
Αποστολή στο email

[email protected] — Θέμα: «ΑΙΤΗΣΗ ΑΚΥΡΩΣΗΣ ΣΥΝΔΡΟΜΗΣ – GYMNASIUM (ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ)»

03
Επιστροφή χρημάτων

Εντός 3–20 εργάσιμων ημερών. Κόστος ακύρωσης: 16,95€ διοικητικά + 10€ ανά προπόνηση που έχει πραγματοποιηθεί.

Καλύτερη εναλλακτική από την ακύρωση: Αν σκέφτεσαι να ακυρώσεις λόγω απουσίας, η μεταφορά επισκέψεων (έως 50%) στη νέα συνδρομή κρατάει ζωντανές τις προπονήσεις σου και είναι συχνά πιο συμφέρουσα. Ρώτησε στη reception.

06
Wellness Studio

Wellness & Πρεσσοθεραπεία

Χειρομάλαξη, πρεσσοθεραπεία και θεραπείες χαλάρωσης — όλα όσα ισχύουν.

Ραντεβού
Κράτηση & άφιξη

Συνιστάται κράτηση εκ των προτέρων. Φτάσε 10 λεπτά νωρίτερα για να προετοιμαστείς.

Ακύρωση
Πολιτική ακύρωσης

Ακύρωσε τουλάχιστον 24 ώρες πριν. Για μη χρέωση επιτρέπεται και ακύρωση έως 6 ώρες πριν, ανάλογα την περίπτωση.

Υγιεινή
Πριν τη συνεδρία

Φρεσκοπλυμμένοι πριν από χειρομάλαξη/πρεσσοθεραπεία. Κινητό σε αθόρυβη λειτουργία και σεβασμός στην ιδιωτικότητα — δεν επιτρέπεται λήψη φωτογραφιών.

Πρεσσοθεραπεία
Τι να φορέσεις

Άνετος ρουχισμός χωρίς μεταλλικά αντικείμενα. Μη χρήση αν αισθάνεσαι άρρωστος/η ή έχεις μεταδοτική ασθένεια.

07
Κοινός χώρος

Καλεσμένοι, Παιδιά & Φύλαξη Πραγμάτων

Πρακτικά θέματα για όσους σε συνοδεύουν και για τα προσωπικά σου αντικείμενα.

Καλεσμένοι
Πού περιμένουν

Οι καλεσμένοι αναμένουν στον χώρο εισόδου ή στο εξωτερικό καθιστικό/καφέ — όχι στους χώρους άσκησης.

Παιδιά
Πού επιτρέπονται

Τα παιδιά δεν επιτρέπονται στους χώρους άσκησης. Μπορούν να περιμένουν με κάποιον στο καφέ ή τον χώρο υποδοχής.

Ντουλάπια
Φύλαξη πραγμάτων

Διαθέσιμα ντουλάπια με δικό σου λουκέτο. Άδειασέ τα μετά τη χρήση. Το γυμναστήριο δεν φέρει ευθύνη για απολεσθέντα αντικείμενα.

Νερό
Συνετή χρήση

Μην κάνεις αλόγιστη χρήση νερού στα αποδυτήρια — η Κρήτη αντιμετωπίζει λειψυδρία. Ευχαριστούμε για την κατανόηση.

Έτοιμος να ξεκινήσεις;

Έχεις ακόμα απορίες;
Μίλα μαζί μας.

Η ομάδα μας είναι στη διάθεσή σου — τηλεφωνικά, μέσω φόρμας ή από κοντά στη reception.

Οι κανόνες και οι τιμές μπορούν να αλλάζουν χωρίς προειδοποίηση. Οι αλλαγές αναρτώνται στους πίνακες, στην εφαρμογή και στην ιστοσελίδα.

Πρόγραμμα Ομαδικά Τμήματα   Δείτε το νέο πρόγραμμα για ομαδικά τμήματα: Bodypump® | Interval | Spinning© | Total Body | Pilates® | Zumba© | Strong

Πάντα δίπλα σου!

Είμαστε πάντα δίπλα σου!   Ακούμε την γνώμη σου και μαζί χτίζουμε το γυμναστήριο του αύριο!   1. Επιστρέψαμε πλήρως όλη την “χαμένη” διάρκεια των

Συνδρομές Καραντίνας

Επιστρέφουμε τις συνδρομές στο ακέραιο! Αγαπητά μέλη του Gymnasium και του Wodbox σας ενημερώνουμε ότι το αδειοδοτημένο γυμναστήριο μας θα συνεχίσει να σας παρέχει απόλυτη

3+1 DWRO
Η ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΛΗΓΕΙ ΣΕ:  - μέρες  -ω  -λ  -δ
ΔΕΣ ΤΗΝ ΠΡΟΣΦΟΡΑ