
TRAIN SMILE REPEAT!
1+1 με ΔΩΡΟ -50%
– Μόνο για τους 30 πρώτους!

Αγαπητά μέλη,
Σας ενημερώνουμε ότι το γυμναστήριο στη διεύθυνση 62 Μαρτύρων 146 θα παραμείνει κλειστό από την Πέμπτη 19 Ιουνίου στις 17:00 έως και το Σάββατο 21 Ιουνίου στις 17:00.
Κατά τη διάρκεια αυτών των δύο ημερών,
όλα τα ενεργά μέλη μπορούν να εξυπηρετούνται στο νέο γυμναστήριο,
στη διεύθυνση:
📍 Ούλωφ Πάλμε 91, Ηράκλειο
Η πρόσβαση είναι δωρεάν και ισχύει σύμφωνα με τη συνδρομή που διαθέτετε (γυμναστήριο, ομαδικά, WODBOX κ.ά.). με την επιδειξη της καρτας σας στην reception.
Το ωράριο λειτουργίας είναι: Δευτέρα με Παρασκευή 07:00-23:00 και Σάββατο 10:00-22:00.
📞 Για πληροφορίες και κρατήσεις τμημάτων,
μπορείτε να επικοινωνήσετε με τη γραμματεία στο:
2810 299114
Σας ευχαριστούμε για την κατανόηση και σας περιμένουμε στον νέο χώρο γι αυτες τις δυο μέρες.!
Με εκτίμηση,
Η ομάδα του Gymnasium
Dear members,
We inform you that the gym located at 62 Martyron 146 will remain closed from Thursday, June 19 at 17:00 until Saturday, June 21 at 17:00.
During these two days, all active members are welcome to train at our new facility located at:
📍 Olof Palme 91, Heraklion
with your membership card shown at the reception.
Access is free of charge and valid according to your active membership (gym, group classes, WODBOX, etc.).
🕒 Opening hours:
Monday to Friday: 07:00–23:00
Saturday: 10:00–22:00
📞 For information and class bookings, please contact our front desk at:
2810 299114
Thank you for your understanding — we look forward to welcoming you to our new space during these two days!
With appreciation,
The Gymnasium Team
Αυτόν τον Ιούνιο, κάνε την καλύτερη επένδυση για τον εαυτό σου!
Με την προσφορά του Combo Full Pass αποκτάς καθημερινή πρόσβαση σε όλα όσα προσφέρει το Gymnasium
απο 75€ μόνο με 40€ +φπα (45€)/μήνα — και παίρνεις επιπλέον 1 δώρο από τις υπηρεσίες μας ανάλογα με τη διάρκεια της συνδρομής σου!
🏋️ Απεριόριστη πρόσβαση στον χώρο ενδυνάμωσης & cardio
🧘 Απεριόριστη συμμετοχή σε ομαδικά προγράμματα & spinning
🔥 Πρόσβαση σε όλα τα τμήματα WODBOX (Hybrid – Functional – Cross Training)
🎁 ΔΩΡΟ 1 υπηρεσία της επιλογής σου, ανάλογα με τη διάρκεια της συνδρομής
Η προσφορά ισχύει για αγορές από 2 έως 12 μήνες
Η τιμή είναι απο 75 στα 40€ + ΦΠΑ (45€) / μήνα
Η προσφορά ισχύει έως 30 Ιουνίου 2025
Τα δώρα μπορούν να εξαργυρωθούν εντός 60 ημερών από την αγορά
Ισχύει για τους 15 πρώτους ανά κατηγορία δώρου
Η συνδρομή σου μπορεί να ενεργοποιηθεί όποια ημερομηνία επιλέξεις, έως και 1/12/2025.
👟 Αθλητικά ρούχα και παπούτσια
🩺 Ιατρική βεβαίωση από παθολόγο ή καρδιολόγο
👶 Για ανήλικους: έγγραφη συγκατάθεση κηδεμόνα (μέσω gov.gr ή έντυπο)
Μπορείς να εγγραφείς:
📍 Από κοντά στη reception του Gymnasium
📞 Ή καλώντας στο: 2810370177 (62 Μαρτύρων) / 2810299114 (Ούλοφ Πάλμε)
Η προσφορά αφορά περιορισμένο αριθμό πακέτων και η διαθεσιμότητα των δώρων είναι συγκεκριμένη ανά κατηγορία.
👉 Κλείσε τη θέση σου σήμερα και επένδυσε στον εαυτό σου με την καλύτερη συνδρομή του καλοκαιριού.
Ξεκινάμε σωστά: χρήση εξοπλισμού, βασικές ασκήσεις, αποφυγή τραυματισμών.
Ιδανικό για αρχάριους ή όσους επιστρέφουν μετά από καιρό.
Τακτικές αλλαγές στις ασκήσεις κάθε 2-3 μήνες για να μένει το σώμα σας σε εγρήγορση και να αποφεύγετε τη ρουτίνα.
+ Προαιρετικές υπηρεσίες για μεγαλύτερη ενίσχυση:
➕ Λιπομέτρηση
➕ Πλάνο Διατροφής
➕ Personal Training 30′
Προσωπικό πρόγραμμα, σωματομέτρηση, φωτογράφιση προόδου, ραντεβού με προπονητή και διατροφολόγο.
Η γυμναστική στο χέρι σου: εβδομαδιαία καθοδήγηση, προγράμματα και βίντεο ασκήσεων στο κινητό σου!
Προπονητής στο Gymnasium
Απόφοιτος τμήματος Φυσικής Αγωγής
IG : @trainertrivas
Εξωγενείς παράγοντες που βοηθούν στην καλή λειτουργία του μεταβολισμού και
Reformer Pilates για ευκολότερη καθημερινότητα: Βελτίωση Ευλυγισίας και Δύναμης Το
Καταρρίπτοντας Διατροφικούς Μύθους – μέρος2 Λόγω καταιγισμού πληροφοριών στις μέρες
Δευτέρα – Παρασκευή: 07:00-24:00
Σάββατο: 09:00-21:00
Κυριακή 17:00-21:00
Δευτέρα – Παρασκευή: 07:00-23:00
Σάββατο: 09:00-21:00
Κυριακή: Κλειστά
✅ Πλήρης καθημερινή χρήση γυμναστηρίου
✅ Βασικά ομαδικά προγράμματα
✅ Τμήματα WODBOX
✅ Περιλαμβάνει τμήματα Reformer Pilates
και άσκηση στο γυμναστήριο την ίδια μέρα.
Πήγες:
1) https://www.ygeiamou.gr/
2) https://www.fmh.gr/
Προπονητής στο Gymnasium
Απόφοιτος τμήματος Φυσικής Αγωγής
Ξεναγήσεις στο Νέο Gymnasium Ξεναγήσεις στο Νέο Μας Γυμναστήριο Αγαπητοί
Η κρεατίνη είναι μια φυσική ουσία που βρίσκεται στο σώμα
Προετοιμασία για Λιπομέτρηση στο Gymnasium Χρησιμοποιούμε τον προηγμένο λιπομετρητή
📅 Έως 31/3 – Για τους πρώτους 30 ανά γυμναστήριο!
🔥 Από 75€ → ΜΟΝΟ 40€ + φπα (45)
🔹 Πλήρης καθημερινή χρήση γυμναστηρίου
🔹 Βασικά ομαδικά προγράμματα
🔹 Τμήματα WODBOX
📍 Μπορείς να αγοράσεις από 2 έως 12 μήνες!
🎁 Extra ΔΩΡΑ – Διάλεξε αυτό που σου ταιριάζει!
✔ Με την αγορά 3 μηνών → ΔΩΡΟ:
🔹 2 λιπομετρήσεις ή μασάζ αυχένα 15 λεπτών
✔ Με την αγορά 4+ μηνών → ΔΩΡΟ:
🔹 2 λιπομετρήσεις + εξατομικευμένο πλάνο διατροφής
🔹 ή μασάζ αυχένα 15 λεπτών + ενυδάτωση προσώπου
📞 Κάλεσε τώρα:
📍 62 Μαρτύρων: 2810370177
📍 Ούλοφ Πάλμε: 2810299114
🚀 Μην το χάσεις – Πρόλαβε την προσφορά!
📅 Έως 31/3 – Για τους πρώτους 30 ανά γυμναστήριο!
🔹 4 επισκέψεις / μήνα (από 68€) → ΜΟΝΟ 40€ + φπα (45€)
🔹 8 επισκέψεις / μήνα (από 98€) → ΜΟΝΟ 70€ + φπα (80€)
🔹 12 επισκέψεις / μήνα (από 128€) → ΜΟΝΟ 95€ + φπα (110€)
📍 Μπορείς να αγοράσεις από 1 έως και 6 μήνες!
🎁 Extra ΔΩΡΑ – Διάλεξε αυτό που σου ταιριάζει!
✔ Με την αγορά 3 μηνών → ΔΩΡΟ:
🔹 2 λιπομετρήσεις ή μασάζ αυχένα 15 λεπτών
✔ Με την αγορά 4+ μηνών → ΔΩΡΟ:
🔹 2 λιπομετρήσεις + εξατομικευμένο πλάνο διατροφής
🔹 ή μασάζ αυχένα 15 λεπτών + ενυδάτωση προσώπου
📞 Κάλεσε τώρα:
📍 62 Μαρτύρων: 2810370177
📍 Ούλοφ Πάλμε: 2810299114
🚀 Κλείσε τη θέση σου πριν εξαντληθούν!